En nøglekomponent til effektiv træning

Lær denne enkle hemmelighed for effektivt at træne din hjerne til at opbevare vigtige oplysninger. Af Jennifer Riebli

Som en praksisleder i læring og udvikling for fremtidig stat er et menneskecentreret, formålstjent managementkonsulentfirma i Oakland, der hjælper folk med at lære ny information og opførsel og derefter bruge disse færdigheder til at opbygge deres egen succes, blandt min karrieres mest givende og vigtige mål. Jeg elsker at fusionere de grundlæggende elementer i læring med innovative tilgange til at forbedre læringsoplevelser.

For nylig deltog jeg på DevLearn, en af ​​flere konferencer, som eLearningGuild tilbyder gennem året, og kom væk inspireret af et vigtigt hjernevidenskabskoncept. Det var en, jeg allerede kendte, men alligevel delte talerne så meget fremragende data, at det var en god "klap i ansigtet" påmindelse om, hvor vigtigt det virkelig er at lære. Så vigtigt, faktisk, vil jeg hævde, at hvis vi ikke integrerer det i vores træning og udvikling, forlader vi jobbet ufuldstændigt.

Nøglen til at huske Konceptet er i det væsentlige dette: Uden anstrengende tilbagekaldelse er det næsten umuligt for vores hjerner at bevare nye oplysninger, vi har lært.

Uanset hvilken type træning vi udfører, er menneskelige hjerner programmeret til at rense et flertal af den nye information, vi lærer. Dette er nødvendigt for at overleve. Vi kan umuligt opbevare alle de oplysninger, vi støder på, så hvis vi ikke bruger dem, slipper vores hjerner for at give plads til indkommende information.

Hvis vi vil huske noget, har vi brug for en måde at signalere vores hjerner om, at viden er værd at bevare. Faktisk er den vigtigste komponent i at bevare en hukommelse overbevise vores hjerner, info er vigtig - og det betyder, at vi bruger den.

Når vores hjerner bliver tvunget til at huske nogle af oplysningerne et par dage efter træningen, "hjerner hjernen" det som vigtigt nok at opbevare.

”Effektiv tilbagekaldelse,” som Dr. Art Kohn udtrykte det i en af ​​DevLearn-sessionerne, skal ske efter træningen for at tilbageholdelse skal være mulig. Når vores hjerner bliver tvunget til at huske nogle af oplysningerne et par dage efter træningen, "hjerner hjernen" det som vigtigt nok at opbevare.

Så hvordan skal denne tilbagekaldelsesøvelse se ud? Selvom en vanskelig tilbagekaldelse ikke kan være let (dermed indsatsdelen), kan den være kort: Meget kort. Sig, et multiple-quiz-spørgsmål stillet ud til alle elever. Spørgsmålet skulle tage lidt kognitiv juice, og svaret skal ikke være indlysende, men et enkelt "besværligt" spørgsmål vil hjælpe eleverne med at huske ikke kun informationen i spørgsmålet, men også forbundet information fra træningen.

Så for os i læringsudvikling (og enhver, der ønsker at sikre, at informationen sidder fast), er vi nødt til at gøre vores pligt og fortsætte ud over træningsbegivenheden. Vi er nødt til at sikre, at vores elever får muligheden for at udøve en anstrengende tilbagekaldelse, når træningen finder sted. Uanset om den første træning, der oplever, var live, i virtual reality, augmented reality eller bare almindelig 2D på computeren, så lad os ikke glemme at finde en måde at arbejde på i dette grundlæggende grundlæggende læringsretention.

JENNIFER RIEBLI har mere end 16 års erfaring med at levere resultatorienterede læringsmetoder og rådgivningskompetence til en række forskellige klienter i den private og offentlige sektor. Jennifer bringer kreativitet, fokus og disciplin til sit arbejde og trækker ud fra begge velprøvede læringsmetoder sammen med nye tilgange for at skabe unikke og optimale løsninger. Jennifer elsker at undersøge udfordringerne i et projekt, udnytte sin dybde af viden og færdigheder inden for undervisningsdesign, eLearning-strategier, blandet læring, kompetence modellering, læseplanudvikling og organisatorisk effektivitet.